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lunes, 11 de abril de 2016

REFLEXIÓN: En Tiempos difíciles ser resilentes es una alternativa por Dra. En Ciencias de la Educación Yaloha Alvarado

Reflexión.  Dra. En Ciencias de la Educación.  Yaloha Alvarado   
Existen  situaciones  adversas que no pueden ser controladas  en casos particulares, sin embargo urge dentro de las condiciones que actualmente  presenta nuestra sociedad la búsqueda de alternativas que permitan no desconocer  una realidad bastante difícil, sino que de ello se pueda generar una actitud de persistencia y  de resistir desde una razón de convivencia.  Visto  que algunos estudios realizados desde una aproximación teórica que incluye el desarrollo de capacidades resilientes pueden presentar aportes a quienes ya las perspectivas se les agotan en el comportamiento social y la visión de progreso que tanto se anhela.

Por consiguiente, aunque parezca una paradoja, muchas  personas, ciudades o  países desarrollan  la capacidad de salir fortalecidas tras pasar por una experiencia traumática y cuyo fenómeno responde al nombre de resiliencia que según la definición de la Real Academia española, se trata de “la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas”. Pero, ¿todo el mundo tiene esa capacidad?, ¿Se hace o se nace? ¿Se puede aumentar?; ante estas posibles preguntas que pudieran estar rondando al lector se desprenden algunas respuestas, de manera que si bien es cierto hay personas que nacen con habilidades de sobreponerse ante las situaciones difíciles, también se pueden desarrollar capacidades resilientes tales como asumir con flexibilidad situaciones límite, sobreponerse al dolor emocional que producen y seguir proyectándose en el futuro.

Ser resiliente es una capacidad que está asociada a ciertas características como el autoconocimiento, la autoestima, la independencia, la capacidad para relacionarse, la iniciativa, el buen humor y la creatividad, entre otras, y  todas ellas forman parte, en mayor o menor intensidad, de las personas que se trasforman con el transcurrir de la existencia. Debido a que se deben dar aportes desde las posibilidades  o espacios para una mejor calidad de vida es necesario que nos sinceremos ante las condiciones, pero aún más en las soluciones que cada persona pude  generar  desde su profesión, experiencia, principios y sobre todo partiendo del hecho de que no debemos centrarnos en lo que está mal; sino en aquellos que quieren hacerlo bien y den herramientas educativas y sociales que solventen nuestras adversidades.

Para saber si poseemos  algunas características que nos  contribuya a desarrollarla aún más  se puede decir que las personas  resilientes son capaces de identificar de manera precisa las causas de los problemas para impedir que vuelvan a repetirse en el futuro. Además son capaces de controlar sus emociones, sobre todo ante la adversidad y pueden permanecer centrados en situaciones de crisis y  entre otras cosas tienen un optimismo realista. Es decir, piensan que las cosas pueden ir bien, tienen una visión positiva del futuro y piensan que pueden controlar el curso de sus vidas, pero sin dejarse llevar por la irrealidad o las fantasías donde  se muestran competentes y confían en sus propias capacidades.

Contextualizando un poco, si nos percatamos del comportamiento ante la situación crítica  de nuestra sociedad se pueden observar  que si se evidencia personas resilientes ante la supervivencia que  luchan cada día por sacar a su familia adelante, luchan por formarse en pregrado, postgrado y hasta doctorados a pesar del alto costo de aranceles, así como aquellos que luchan junto a sus familiares enfermos. Es por ello que esas personas son las que pueden aumentar  más sus capacidades y  estar conscientes de que son parte de esos pedestales heroicos sociales  que demuestran lo que  es ver los problemas como retos que pueden superar y no como terribles amenazas “el miedo a continuar es una opción y desarrollar capacidades resilientes es un cometido”.

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