Prensa.
EFE. Los juegos de
video activos, que promueven la danza y el ejercicio, son más sanos para los
niños que los pasivos y sedentarios, según un estudio hecho en Inglaterra y que
publica hoy la revista Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.
Los niveles bajos de actividad física están vinculados con la obesidad, añadió el artículo. Los juegos de video activos entusiasman a los niños para que bailen, imiten los movimientos de deportes como el tenis, el baloncesto o el boxeo y de esa manera fomentan la actividad física.
Los niveles bajos de actividad física están vinculados con la obesidad, añadió el artículo. Los juegos de video activos entusiasman a los niños para que bailen, imiten los movimientos de deportes como el tenis, el baloncesto o el boxeo y de esa manera fomentan la actividad física.
Stephen Smallwood y sus colegas de la Universidad de Chester, en Inglaterra,
examinaron las respuestas fisiológicas y el gasto de energía de los niños que
participan en juegos de video activos.
Para ello usaron un juego de video con un artefacto sensor parecido a una
cámara de computadora y una tecnología de programación que permite que el
jugador interactúe directamente sin la necesidad de un control manual del
juego. El estudio incluyó a diez varones y ocho niñas con edades de 11 a 15
años.
"Se observaron incrementos significativos en el ritmo cardiaco, la ingesta
de oxígeno y el gasto de energía durante todas las condiciones de juego en
comparación con los juegos de video que son sedentarios", señalan los
autores.
Los juegos "Dance Central" y "Kinect Sports Boxing",
aumentaron el gasto de energía de los niños entre un 1050 y un 263 por ciento,
respectivamente, por sobre los niveles de reposo.
Comparados con los juegos de video más tradicionales, en los cuales los
jugadores permanecen sentados o recostados, los valores obtenidos por los
juegos más activos fueron de 103 y 194 por ciento más altos, respectivamente.
"Es poco probable que un juego de video activo proporcione, por sí solo,
la cantidad de actividad física recomendada para los niños, o que gaste el
número de calorías que se requiere para impedir o revertir la epidemia de
obesidad", agregaron los investigadores.
Sin embargo "sí parece, a partir de los resultados de este estudio que un
juego activo" puede "contribuir a los niveles de actividad física y
de gasto de energía del niño, al menos a corto plazo", añadieron.
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