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El
tamarindo es una fruta muy peculiar, pues sus beneficios se establecen en sus
nutrientes. Sus hojas, su pulpa y hasta su cáscara tienen un alto contenido de
vitaminas (A y C) y minerales (calcio, hierro, fósforo, magnesio, selenio,
potasio, cobre, sodio y zinc), que ayudan a depurar el organismo, a estimular
el apetito y además previene gases estomacales.
Se
trata de un árbol tropical, perenne y de follaje espeso, oriundo de África
específicamente de Sudán. También conocido como como dátil de la India, el tamarindo
es una excelente fuente de alimentos, ya que por cada 100 gr que se consuma,
aporta 239 calorías, 56,7 gr de carbohidratos, 2,3 gr de proteínas y 0,6 gr de
grasas.
Beneficios
para la salud y el organismo
Gracias
a su alto nivel de antioxidantes, consumirlo en jugo contrarresta los radicales
libres y evita cualquier padecimiento cancerígeno. Además, reduce el riesgo de
padecer diabetes, ya que nivela el azúcar en la sangre. Estos beneficios y
características hacen del tamarindo una fruta ideal para consumirla de forma
habitual.
Es
también un gran aliado para aquellas personas con problemas de estreñimiento,
pues contiene entre 3 y 5 gramos de fibra y, por ende, un efecto laxante. Un
vaso diario puede ayudar a fortalecer el sistema cardiovascular, a regular el
colesterol y los niveles de presión arterial.
Este
jugo se puede ingerir de manera diaria, en ningún caso nos hará subir de peso;
sino más bien a rebajar esos kilos de más, gracias a su fibra y a su actividad
diurética. Es recomendable preparar nuestro propio jugo casero, así nos
aseguramos de tomar una buena cantidad de nutrientes.
El
conjunto de particulares y beneficios de esta fruta es la razón por la cual
Industrias Maros C.A, a través de su marca Natulac®, la emplea como materia
prima para la producción del rico jugo de tamarindo con altos esquemas de
calidad donde garantiza su sabor, color y textura natural sin aditivos ni
colorantes artificiales. Los
consumidores pueden disfrutar de este jugo en su presentación de aluminio de
340 cm3.