Prensa. Comstat Rowland.
Nutricionistas de la
Clínica Mayo de Estados Unidos y
organizaciones como The Family Dinner Project señalan que comer en familia
tiene efectos positivos en los niños porque mejora su rendimiento escolar,
tienen menos riesgo de padecer sobrepeso y les da mayor capacidad de
resiliencia, entre otras ventajas.
En este mismo sentido, la
marca Plumrose, a través de su campaña Siempre en tu Mesa, apoya la importancia
de compartir en familia durante la preparación de los alimentos, así como
sentarse juntos en la mesa para disfrutar de una deliciosa comida.
Compartir en la mesa ayuda
a los estudiantes
Según estas instituciones,
los niños que comen junto a sus padres son más felices. Las investigaciones
arrojan que compartir alrededor de la mesa también tiene esta ventaja para los
pequeños de la casa, que incluso hace más fácil su retorno escolar al impulsar
un mayor vocabulario en niños en la edad preescolar, una autoestima más alta,
patrones de alimentación más saludables en adultos jóvenes y menor riesgo de
sufrir enfermedades cardiovasculares.
Aseguran también que las cenas en el hogar otorgan beneficios físicos, mentales y emocionales que pueden ser percibidas en las familias cuando se acostumbra a sentarse juntos en la mesa, combinando ricas comidas, diversión y una sana conversación a la hora de comer, ingredientes esenciales para lograr una cena familiar cálida y positiva. En la cuenta de Instagram @plumrosevzla o en la página web www.plumrose.com se encontrará más información sobre la campaña de valores Siempre en tu Mesa y consejos sobre cómo mejorar la comunicación dentro del hogar.
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