Columna: De los ejercicios, y hablando en serio...por Marlani Sánchez - SenderosdeApure.Net

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sábado, 14 de septiembre de 2013

Columna: De los ejercicios, y hablando en serio...por Marlani Sánchez

Columna. (Marlani Sánchez. @marlanisanchez)
El editor acaba de cambiar su perfil del PIN, colocó el logotipo del semanario; eso solo significa dos cosas: 1) Quiere recordarnos que debemos enviarle la columna, y 2) Todavía ninguno de sus columnistas tenemos "android". Yo reconozco que estoy negada; estos botones del teclado son adorables y hacen que escriba "hola cómo estás" en lugar de "houA Vomo essTdas!" O escribir con autoridad, fuerte y claro "Estoy manejando" y no "ebsty makejandp". Además, Menca, Miguel, Saday, Eduardo y Alexander ¿Díganme qué terrícola puede confiar en algo que se llame "android"? ¿O me van a decir que no suena a alienígena?. Que va. Casi vendo mi "BB", pero a última hora me arrepentí y cero remordimiento, sigo con mi PIN, mi teclado de botoncitos y mis cadeneros queridos.

Sí, eso cadeneros evangelistas que tienen la firme convicción que por esa vía harán que uno se "arrepienta", y a dónde irán a tener esos otros que está cayendo maceta de mandilata de aguacero tumba araguato (genuina jerga apureña) y te mandan una cadena: "Está lloviendo en San Fernando de Apure" o ídem, pero en su mensaje de perfil, y qué voy a hacer sin los cadeneritos que jugando la Vinotinto, todos pegados a la pantalla, todos sin excepción vimos el gol, ¡por supuesto que lo vimos! y envían: "Gooooooool", amén de esos que cuando se va la luz, te lo informan, por si aún no lo sabes pues, a través de una cadenita. Se levantan tempranito y se acuestan tarde los condenaos; cinco de la mañana y cadena parejo, doce de la media noche y otra cadena más.

No, no creo que pueda vivir sin ellos, de verdad. Sigo y seguiré revisando a cada rato las actualizaciones de los perfiles y gozando un puyero con las puntas que unos y otros se tiran (quizás deba decir nos tiramos) por esa vía; sí, se entera uno de todo, de los novios que están bravos, de los matrimonios en conflicto, de los que están escapados, de las que están bien gordas y ponen esas fotos de cuando estaban flaquitas, de cuando están aburridos en sus casas y ponen fotos de playita pá que uno crea, de los insultos a César Farias, Nicolás y Capriles Radonski, no, el whatsapp no da para tanto, ni lo dará. Aunque una cadenera que dio el paso del "BB" al "android" no ha dejado un solo día de continuar enviando sus cadenas, ahora por el whatsapp, ahí se les dice "mensaje de difusión", creo, que es lo mismo pero you know, más cacheroso pues...¿El "Line"?, no, a ese aún ni se le reza, pasarán varias lunas.

Hasta aquí el desbordamiento temático. Ya debería empezar a escribir la columna.
En estos días estaba con un compañero de trabajo, acababa de terminar la jornada laboral del día, me dijo: Te ves cansada, ve a descansar. Yo le dije: Sí, voy, hago ejercicios, y me marcho a mi casa a descansar. Me miró atónito y con voz de alarmante preocupación me dijo: "Te estás matando". No, no se refería a que "me mato" o "reviento" haciendo ejercicios, como en efecto, se refería a algo así como que cómo se me ocurría hacer ejercicios. Pensamientos de preocupación tuve porque mi cerebro no entiende como aún tantos civiles desconocen los beneficios de ejercitarse, que van mucho, pero mucho más allá que verse bien, pero mucho más allá, debo repetir para enfatizar. No dije nada. Callé. El silencio también es una contundente opinión. A pesar de la opinión de mi apreciado compañero de trabajo, ese día claro que fui por mi ración de hierros, óxido, endorfinas y serotonina, y dormí como una bebé, uno de los beneficios, y entonces me dije, ya, lanza la segunda parte de lo que has bautizado como "las locuras que tiene uno que ver en el gimnasio".

A partir de esta línea debería comenzar a escribir tales locuras, pero me parece que no pegan, las palabras se han ido para el lado serio y no para el loco. Ellas son autónomas, tanto como mis ojos, hoy tampoco he podido dominarlas. Creo que dejaré la arista loca para la próxima columna. Ah, probablemente ilustre esta columna con una foto mía (y esa bien que puede ser una dosis de la locura, y por supuesto de mi patológico egocentrismo), mi abuela Diosa siempre me decía que "el ejemplo entra por casa". Si la foto es de una chica con pinta de deportista, cabello muy negro, lacio y/o liso, sentada, con cara de interesante (lo soy), de fondo un las máquinas de un gimnasio, y los brazos muy bien definidos, sí, definitivamente esa soy yo.

¿Saben? Mi amigo, el también compañero de trabajo, tuvo unos dos días después del episodio mencionado, un problema cardíaco, no era la primera vez que le ocurría, lo acompañé a consultar a dos médicos al respecto, escuché detalladamente los discursos de los galenos: Cuidarse, cambiar hábitos de vida, buena alimentación y cero sedentarismo. Ejercicios.

Los bata blanca coincidieron en una misma palabra: Tranquilidad. Está más que demostrado que los ejercicios constituyen quizás el mejor ansiolítico y antidepresivo que existe.

Dime pues, ¿Qué estás esperando? 

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