El
ingrediente principal de los jugos verdes es la clorofila, contenida en las
verduras verdes. Esta sustancia aporta maravillosos beneficios desintoxicantes, adelgazantes y
nutricionales. Pero, ¿qué es la clorofila? Un pigmento vital,
pues representa la vida de las plantas (fotosíntesis) y su apariencia verde. Se
podría decir que la clorofila se asemeja mucho a las funciones de la sangre
humana, y aunque parezca asombroso, ambas poseen una estructura molecular muy
similar.
Sin
embargo, existe una diferenciada importante entre ambas, ya que la sangre
humana tiene hierro, mientras que la clorofila contiene magnesio. ¿Qué es lo
interesante de todo esto? Que puedes sacarle ventajas a las diferencias y a las
semejanzas de esta sustancia para el bienestar del cuerpo. A continuación, enumeramos los principales beneficios de la
clorofila en el
organismo para que puedas entender mejor para qué sirven los jugos verdes:
Contribuye en la formación de glóbulos rojos, los cuales están encargados de llevar oxígeno a
los tejidos humanos para su renovación y crecimiento. Este proceso sucede por
la similitud estructural de la sangre y la clorofila. La clorofila neutraliza sustancias que ingresan a
nuestro organismo, sean ingeridas o respiradas, desechándolas a través del
tracto gastrointestinal. Así, evita que se unan a nuestro ADN.
Equilibra las hormonas que regulan el apetito. Por
este motivo causa una sensación de saciedad, beneficiosa para el control y reducción de peso corporal. Neutraliza
los malos olores corporales. Por esta razón, la clorofila se
utiliza en chicles y enjuagues, así ayuda al control del mal aliento. ¿Imaginas
el poder de estas súper bebidas verdes sobre tu cuerpo? Además, estos zumos
resultan muy fáciles de preparar y económicos. Lavas, picas, licuas y...,
¡listo!
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