BIENESTAR: Entrena tu cuerpo sin lesionar tus rodillas.
Alberto Soler, entrenador personal de la cadena de gimnasio Gold’s Gym, es el experto que en esta oportunidad nos dirá cómo cuidarnos esta p...
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miércoles, 12 de octubre de 2022
viernes, 7 de octubre de 2022
BIENESTAR: 7 razones para empezar a practicar yoga.
Reduce la ansiedad, ayuda a dormir mejor, fortalece la musculatura, favorece la circulación y la oxigenación. La lista sigue, pero mejor ent...
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martes, 4 de octubre de 2022
SALUD: La carne de cerdo “es una gran aliada en contra de la anemia”.
La vicepresidenta del Colegio de Nutricionistas y Dietistas de Venezuela, Lilian Zamora, destaca que los cortes de carne de cerdo son ricos ...
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jueves, 29 de septiembre de 2022
SALUD: GMSP hará un “En Vivo” en el marco del Día Mundial del Corazón.
Este 29 de septiembre se conmemora esa efeméride, inmersa igualmente en la semana de la Salud Cardiovascular. Por tal motivo, la clínica reu...
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BIENESTAR: Caminar tan solo 2 minutos luego de comer regala sorprendentes beneficios a la salud.
Prensa. Metro. Muchos estudios certifican que caminar a diario como mínimo 30 minutos ayuda a que las personas puedan disfrutar de varios ...
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miércoles, 28 de septiembre de 2022
BIENESTAR: Disfrutar de una merienda sin culpa es posible con unos snacks saludables.
Todo en exceso es malo. Pero comer sano entre comidas, como una galleta de avena a mitad de la tarde, lejos de trastocar la dieta y la salud...
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lunes, 26 de septiembre de 2022
SALUD: La SAV estará desplegada en el Mes Rosa con actividades de educación y prevención.
El presidente de la SAV, Cono Gumina destacó la importancia del diagnóstico temprano para disminuir la mortalidad por cáncer. En Venezuela c...
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